Persoonlijk | Ups and downs

Het is ondertussen al oktober en het gewone leven is voor velen alweer enige tijd aan de gang. Ook voor mij is dat nu eindelijk het geval.

Zoals misschien wel is opgevallen, ben ik lange tijd niet online geweest, ondanks dat ik toch graag op regelmatige basis iets van me had willen laten horen.

Ik neem jullie even mee terug naar de maanden juni tot en met september.
Deze maanden zijn vaak de maanden waarin de zomervakantie plaatsvindt, voor de een begint dat vrij vroeg en voor de ander begint dat wat later.
Vakantie, dat is vaak iets waarnaar wordt uitgekeken; eindelijk al die dingen doen waar anders nooit tijd voor is, lekker relaxen, op vakantie gaan, met vrienden liggen op het strand en bovenal genieten van het heerlijke weer.

Voor mij werkt dat echter altijd wat anders. Mijn vakantie begon al halverwege juni, wat voor de Nederlandse begrippen behoorlijk aan de vroege kant is, en eindigde in de derde week van september, wat dan weer erg laat is. In totaal had ik dus ruim drie maanden vakantie…

Ondanks al mijn goede voornemens en positieve instelling die ik in de eerste twee/drie weken had, merkte ik al snel dat er van dat alles niks terecht zou komen. De neerwaartse spiraal had me namelijk alweer enige tijd in zijn greep; bezig mij naar beneden te sleuren, naar dat diepe donkere gat waar ik per jaar een aantal keer verblijf…

image

Ondanks dat ik het weet van mezelf, gebeurt het elke keer weer. Dat gat waar verdriet, somberheid en wanhoop de bovenhand hebben… Of waar zelfs de leegte meer overheersend is dan al het andere negatieve.

image

Bij mij zijn er elk jaar goede en minder goede periodes. Ik ben niet manisch-depressief, maar ik neig wel naar het depressieve toe met tussenstukken dat het iets beter gaat. Helaas, vakantie is er niet zo eentje. Ik kijk er altijd een beetje tegenop en hoe goed ik ook probeer mezelf toe te spreken met hoe ik het ga aanpakken, het mislukt eigenlijk altijd. En dan duurt zo een vakantie als deze wel heel erg lang!

Wat houdt dat dan precies in, zo een slechte vakantie?
Eigenlijk (wellicht wel heel simpel weergegeven) precies zoals deze afbeelding weergeeft:

image

Nu wil ik echt niet zielig overkomen of vragen om medelijden of iets dergelijks… Mijn leven is met vlagen heus wel goed! En met andere vlagen… Tja, wat minder. Het gaat met ups en downs zoals ze dan zo mooi zeggen en dat is echt niet erg, als je maar weet hoe ermee om te gaan.
Dat ‘ermee omgaan’ kan ik dus nog niet helemaal, maar ik hoop dat graag te leren. Ik had gehoopt dat ik dit blog een helpende factor in dat proces kon laten worden/zijn, maar het dal was er sneller dan mijn zelfhulp-plan.

Maar… Het goede nieuws is wel, dat de afgelopen twee weken in het teken stonden van de nieuwe opleiding, en dat ik het er tot nu toe erg naar mijn zin heb. Het is zwaar en ik moet hard werken, maar ik ga ervoor 🙂

Ook hier hoop ik van nu af aan ook weer geregeld iets te posten! Al is het maar iets kleins.

Lieve groet en een fijne nacht gewenst!

Advertenties

Fotografie | Macrolens

Hier ben ik weer
De examens zijn klaar en ik heb er al weer twee daagjes rust op zitten. Voordat de examens begonnen – en ook tijdens hoor – heb ik wel zitten nadenken over en voor mijn blog. Er zijn ondertussen al enkele columns in de maak en er wordt ook (hard) gewerkt aan mijn persoonlijke projectje: project positiviteit en genezing (PPG).

Gadget
Voor vandaag zal ik het nog even wat algemeen houden. Vlak voor de examens heb ik een onwijs leuke gadget gekocht bij de HEMA en ik heb daar echt onwijs veel plezier van. Vandaag wil ik jullie daar iets van laten zien.

Bij de HEMA heb ik lensjes gekocht voor mijn smartphone. In het doosje zag ik twee lenzen zitten: een fisy-eye lens en een andere lens die vast ook wel iets leuks kon. Thuis heb ik direct het doosje uitgepakt. Er zaten verschillende ringetjes in, die ik rond de camera van mijn telefoon moest plakken. Het beschermpapiertje mocht eraf en op die manier kon de lens magnetisch aan mijn telefoon vast komen te zitten.

Hier zie je een paar afbeeldingen om te laten zien hoe dat er dan ongeveer uit ziet. Ze zijn regelrecht van het internet geplukt, onder andere van de HEMA webshop zelf.

Hier zie je het doosje. Alleen zit er in deze dus maar één lens.

fish-eye-lens-60300038-productzoom_rd-10-240726576

fish-eye-lens-60300038-productzoom_rd-1544991558

De lenzen met beschermkapje. Ook zie je dat deze lenzen worden vastgezet met een ring die vastklemt. De mijnen zitten dus vast door een magnetisch ringetje.

voor-smartphone-tablet-en-laptop

Lenzen
Maar, in plaats van twee lenzen, waren het er drie! De tweede lens die het beeld enkel breder maakte dan het was, kon uit elkaar geschroefd worden. Op die manier was de kleinste lens een zogenoemde macrolens.

Met die macrolens heb ik al verschillende foto’s gemaakt en ik ben er echt mega fan van! (Als een Vlaming zegt: fan, dan spreekt ie dat uit met een a en niet met een e zoals de Nederlanders. Zeg dan maar eens “fan van”. Haha)

De foto’s
Uiteraard wil ik daarvan wat laten zien. De macrolens is dus bedoeld om echt de details te fotograferen. Ik heb wat zitten oefenen met het fotograferen van mijn ogen. Of nouja, oog… En ook de bloemen moesten model staan voor mij.

M’n oog staat er niet helemaal op, maar je moet dan ook echt dichtbij komen om een scherpe foto te krijgen.

IMG_20150527_120023603

Mijn wimpers

IMG_20150527_120027051

Het gehele oog. Door het licht – waarschijnlijk – kwam er een of ander effect overheen dat ik persoonlijk wel gaaf vond.

IMG_20150528_150944701_HDR

Madeliefje

IMG_20150527_131844436

Madeliefje dat nog niet is uitgebloeid.

IMG_20150527_132117389

Gebroken hartje

IMG_20150527_132820841

Roos in de knop

IMG_20150604_153826213

Nog meer knopjes, hier komen witte bloemen uit, maar daar weet ik de naam niet van.

IMG_20150604_154015956

Orchidee

IMG_20150604_155311996

Lavendel

IMG_20150604_154105715

De foto’s zijn misschien niet perfect, maar ik ben dan ook geen fotografe. Al is mijn interesse in fotografie nu wel aangewakkerd. Wie weet in de toekomst!!

En, wat vinden jullie ervan? :-]

Blog | To-do lijstje

image Even rust, vandaag heb ik drie examens gemaakt: taal, agogiek en ICT. Na zo een dag ben ik op de een of andere manier altijd bek af en ik vind het dan ook wel weer even welletjes. Nu mag ik van mezelf dus een avondje luieren en leuke dingen doen. In mijn notitieboekje heb ik al een paar  ideetjes geschreven zoals je kunt zien. Het is maar een begin en veel zit nog in mijn hoofd, maar vanavond ga ik bijvoorbeeld beginnen aan het project positiviteit en genezing. Wat dat is of inhoudt, zal je vanzelf wel lezen zodra er een blog over komt. Ik vind het in ieder geval een uitdaging. En… Niet geheel onbelangrijk (of toch wel een beetje) het komt in een mooi, roze boekje! Hihi. image Ook staan er toevallig twee puntjes op die te maken hebben met fotografie. Ik kan echt niet goed fotograferen en ik heb er ook helemaal geen verstand van, maar *stuiter stuiter* ik heb een paar ontzettend leuke zogenaamde gadgets waar ik wel het een en ander over wil vertellen of van wil laten zien!

Tot zo ver even een update, blog, schrijfsel van mij.

Hopelijk tot snel en ik heb nog wel een vraagje aan jullie…

Waar halen jullie je schrijfinspiratie vandaan?

Sport | Hardlopen (…)

karrimor duma

Vier maanden geleden startten mijn vriend en ik met hardlopen. Nou ja, hardlopen… Vijf minuten wandelen, vijf minuten joggen wat niet veel sneller bleek te zijn dan snelwandelen, weer vijf minuten wandelen, vijf minuten joggen et cetera. Het rondje dat we deden was welgeteld drieënhalve kilometer en daar deden we dan ongeveer een half uur over.

In totaal hebben we toen zes keer gelopen. Mijn benen deden nadien dusdanig veel pijn, dat elke keer wanneer ik wilde opstaan, ik door mijn benen zakte. Dat duurde een tijd. Toen het eindelijk een beetje overging, had ik uiteraard nieuwe schoenen en zoals wel vaker gebeurt met nieuwe schoenen, liep ik een enorme blaar op. Het was niet eens meer echt een blaar, maar eerder een groot, gapend gat in m’n hiel. Zeer pijnlijk.

Nu, vier maanden later, ben ik er klaar voor. Gisteravond hebben m’n vriend en ik ons weer in onze sportkleding gehesen en onze sportschoenen uit de kast gepakt. Het rondje van drieënhalve kilometer in een half uur is weer gelukt. We hebben er zelfs een tikkeltje sneller over gedaan dan de allerlaatste keer dat we dit rondje gelopen hebben. Feeling a little bit proud. Yeey!

Het plan is om om de dag te gaan lopen. Hopelijk gaan mijn benen nu niet meer zo vervelend doen, want eigenlijk ben ik wel blij met deze vorm van sport. Het is vrij saai, maar het is beweging, en het is goedkoop.

Misschien, hopelijk, waarschijnlijk komt er nog wel eens een update over hoe het allemaal verloopt! Als het interessant genoeg is, dan toch.

Wat doen jullie aan sport?

Mini plog | (dag)verslag met foto’s

Blog
De afgelopen dagen is er niet echt iets nieuws online gekomen na het laatste bericht Match made in Heaven. Wel ben ik een beetje bezig met de Over mij pagina. Ik vind het erg moeilijk om zinnige dingen over mezelf te vertellen, dus daar wordt gewoon rustig aan gewerkt.
Verder ben ik inspiratie aan het opdoen op internet, houd ik een boekje bij me waar ik mijn ideeën in wil gaan schrijven en hopelijk komen er binnenkort (na de examens) gauw wat leuke dingen online!

Voor nu heb ik een ini-mini-plog. Het stelt eigenlijk niet heel veel voor. Het is gewoon een kort dagverslagje met hier en daar een foto. Haha.

Lezen

Aangezien vandaag mijn leesportfolio ingeleverd moest worden, heb ik afgelopen dagen geprobeerd zo veel mogelijk boeken te lezen en vervolgens heb ik gisteren de volledige dag gebruikt om de zes verslagen te schrijven. Het is me zowaar gelukt om vóór 0.00 uur de verslagen af te krijgen en dat inclusief een flinke powernap in de middag. Vriendlief zei al: “Ik was al bang dat het weer nachtwerk ging worden.” (Het zou namelijk niet de eerste keer zijn dat hij na 01.00 uur nog op zijn werk is om voor mij iets te printen … )

Portfolio

Vandaag dus op school geweest, portfolio ingediend en nog even wat grammaticaoefeningen gemaakt. Daarna geluncht op school en wat gekletst met twee vriendinnen.

In de trein op weg naar huis, heb ik weer even een tijdje mijn ogen dicht gehad. Gelukkig word ik altijd op tijd weer wakker. Haha.
(Niet te vroeg juichen, het zal vast nog wel eens voorkomen dat ik mijn station mis…)

Granola

Thuis heb ik direct een flinke portie Granola gemaakt. De eerste portie van een halve kilo was op en aangezien dit nu wel mijn favoriete ontbijtgranen is, heb ik weer een halve kilo Granola gemaakt. De keuken rook direct heerlijk!

Echter ging er wel het een en ander fout. Zo had ik niet genoeg pompoenpitten en walnoten, dus heb ik er maar extra pecannoten in gedaan en een hand vol gehakte amandelen extra erdoor gehusseld. Geen idee of het kwaad kan of dat het de smaak ernstig aantast, maar daar komen we morgenochtend wel achter.
Ook stond de oven per ongeluk op de verkeerde stand, waardoor er nu een paar noten wat donkerder zijn dan andere … Maar er is niks aangebrand, dus het zal wel goed zijn. Hihi.

Kip Madras

Voor het avondeten hebben we een nieuw gerecht uitgeprobeerd: kip madras.
Het smaakte best goed, al had er best nog wel een pepertje in gemogen van mij. Dat was ook de bedoeling, maar vriendlief houdt niet van al te pittig, dus vandaar.

planning1En nu is het dan eindelijk tijd om me bezig te houden met de examens. Eerst een planning opstellen en dan maar eens keihard aan de studie.

Wat vind ik er nu van, het maken van zo’n mini-plog?
Het is best geinig om eens te doen, maar het is vrij oppervlakkig en inhoudelijk heeft het naar mijn idee dus eigenlijk niet echt een bepaalde meerwaarde die ik graag zou willen brengen. Verwacht dus niet dat dit dagelijks of wekelijks terugkomt, haha.

Toch ben ik wel benieuwd naar wat jullie van een zogenaamde plog – en dan ook deze ini-mini-plog – vinden, dus kom maar op! 🙂

Column | Match Made in Heaven

Een Match Made in Heaven, wie wil dat nu niet? Het is het nieuwe concept van de EO-jongerenpagina, dat een paar weken geleden het leven werd ingeblazen.

dating
Leuk initiatief zou je denken; jongeren die door het opstellen van een kort profiel en het kiezen hun beste Selfie op zoek gaan naar een (christelijke) partner. Internetdaten voor christelijke jongeren, prima toch?!

Maar stel: je bent een leuke, blonde, christelijke jongen die nog op de middelbare school zit. Je woont nog veilig bij je ouders en je bent hoogstwaarschijnlijk nog niet veel verder is geweest dan de provincie waarin je woont, op die paar vakanties naar dat hotel in het buitenland na. Naast de paar kinderliefdes die je gehad hebt, ben je enkele keren smoorverliefd geweest op een meisje uit je klas. Maar zo onbereikbaar als meisjes kunnen zijn, zien ze je vaak niet staan, zijn ze niet verliefd op jou of zien ze je liever als gewone vriend…
Is de nood aan een vriendin dan al zo hoog, dat je wanhopig genoeg bent dat er op deze manier niks meer van je leven terecht zal komen, dat je vervolgens maar besluit inderdaad een profiel op te stellen?
lovewhenyoureready
Lieve jongen, je bent 17 jaar. Als het gaat om het vinden van de liefde van je leven, zit je nog in de fase van de poepluiers… Ga eerst maar eens studeren, trek de wijde wereld in en ontmoet meiden in real life, voordat je begint aan het internetdaten. Dat daten via het internet is namelijk toch echt meer weggelegd voor mensen die ietsjes ouder zijn dan jij en die daadwerkelijk wanhopig mogen zijn, omdat er in hun wijde wereld geen leuke dame rondloopt die aan hun zogenaamde ‘eisenlijstje’ voldoet.

lovesearching

Dat eisenlijstje is trouwens ook een must-have voor het opstellen van het profiel. Een lijstje met eigenschappen waar volgens de kandidaat hun ideale partner aan zou moeten voldoen.

Natuurlijk moet je partner lief, leuk, aardig en vriendelijk zijn. Sommigen hebben nog extra eisen, zoals avontuurlijk, sportief, lekker kunnen koken, goed kunnen bridgen… Ik verzin het ter plekke. Maar één kandidaat was hierin helemaal niet zo moeilijk:

“Wat ik in een jongen zoek, is dat hij lief is, maar niet té lief. Hij moet geïnteresseerd zijn en weten wat hij wil. Daarnaast moet hij ook wel stoer zijn en niet over zich heen laten lopen. Eigenlijk ben ik best wel makkelijk!”

Ik snap niet zo goed waarom ze de ‘Match made in Heaven’ van de EO-jongerenpagina nodig heeft. Als je zo makkelijk bent, moet er in elke jongen wel de geschikte partner te vinden zijn.

looking for weirdness

PS. Ondanks dat ik de perfect match al gevonden heb, vind ik het concept heus wel leuk. De leeftijdsgrens is overigens sinds een paar dagen opgeschroefd naar 18, dat maakt het toch weer iets geloofwaardiger.